Je fais ce granité aux petits fruits frais quand les fruits d'été sont bon marché - ce n'est même pas une recette ! Un dessert glacé parfait pour une soirée d'été sur le patio.

Servir sur un lit de laitue et arroser le tout d'huile d'olive et de vinaigre balsamique. La clé est dans la simplicité. Burger de dinde et perfection bariatrique.

Une astuce incroyablement simple pour transformer votre Inspire de l'après-midi en un luxueux latte !

Vous n'allez pas croire à quel point c'est facile !

C'est la façon la plus fraîche et la plus satisfaisante de cuisiner certains des fantastiques légumes et herbes que vous trouverez au milieu de l'été.

Cette recette vous rappellera peut-être beaucoup un certain burger que vous mangiez avant votre chirurgie bariatrique.

Ce dessert simple existe depuis des années, mais j'ai ajusté la recette pour qu'elle soit sans sucre. Apportez un grand bol en plastique de Lemon Whip à un barbecue du Memorial Day et vous ferez sensation.

Saucisse de dinde aux canneberges pour le petit-déjeuner C'est le petit-déjeuner parfait ! Un peu de saucisse, un œuf. Délicieux et riche en protéines ! Si je peux donner un...

Oh là là, c'est délicieux ! Ça a les saveurs de pizza que j'adore et une belle texture moelleuse. Cette recette est la rencontre parfaite entre le sain et le délicieux... essayez-la !

Préparez le repas PARFAIT pour The Inspire Diet

Ma mère préparait le pâté chinois dans un plat en céramique marron avec une grande anse. C'était crémeux et riche en bœuf, avec beaucoup de sauce délicieuse. Avec quelques modifications, c'est un plat merveilleux, chaud et réconfortant que vous adorerez.

La plupart des soirs chez nous, nous mangeons de la viande ou du poisson grillé et une salade. Parfois, j'ajoute des haricots ou un épi de maïs frais d'été. Vous ne verrez pas de riz, de macaronis, de spaghettis, de pommes de terre ou de pain dans mes assiettes !

Préparez les deux desserts à l'avance et, à l'aide d'une petite cuillère à glace, insérez une boule entre deux petits biscuits. Les gens les dévoreront avant que vous n'ayez le temps de préparer un plateau entier !