Dios mío... ¿maíz? ¡Oh no, no maíz diabólico! Sí, maíz... cortar una mazorca de maíz fresco en rodajas le da a todos un sabor y agrega alrededor de 3 carbohidratos a tu comida. ¡TRES CARBOHIDRATOS! Es limpio, fresco y sabroso, y sabe muy bien con los jugos de la sartén. Qué comida... prueba esta. Después de todo, el maíz SÍ es una verdura.

¡Tenemos otro ganador de cena de pollo! Trozos de pollo tiernos, calabacín jugoso y un estallido de sabor de las aceitunas y los pepperoncini.

Busca las albóndigas Aidellís en tu supermercado, normalmente en la sección de salchichas/embutidos.

Hemos tomado los sabores que hacen que una ensalada Wedge sea deliciosamente irresistible, pero la hemos preparado con calorías que podemos asumir.

 

Invierno, primavera, verano u otoño... me encanta la ricota al horno con mermelada de tomate casera.

¡Son increíbles! Pequeños bocados de pollo llenos de sabor. Si nunca has probado el sazonador griego de Cavendars, consíguelo, es delicioso.

Vea cómo su salsa cambia de un rojo brillante a un hermoso naranja rojizo, como en mi foto, mientras hierve a fuego lento. ¡Es magia italiana!

Su bandeja de salchichas italianas con pimientos será la primera en vaciarse, ADEMÁS le dará algo delicioso para comer que es bajo en carbohidratos e indudablemente mantendrá su cara lejos de los Doritos.

¡Sí, sabe a lasaña! Hemos tenido esta receta en el sitio web por muchos años y es una de las más populares. No lleva muchos ingredientes pero los sabores gritan Italia. Cálida. Hinojo. Queso. Tomate. Perfecta.

Deliciosa y fácil de preparar. Una receta de sopa diseñada para pacientes de cirugía bariátrica, ¡pero lo suficientemente sabrosa para toda la familia! Recibirás abrazos de todos y te sentirás muy bien al respecto porque ¡es una opción saludable para todos!

No soy humilde con esto. ¡Hago un pastel de carne FANTÁSTICO! Los miércoles en mi casa suelen ser Noche de Pastel de Carne, ya que el Fresh Market local tiene una oferta semanal de carne molida fresca a $2.99 la libra. No uso pan rallado, ya que he descubierto que no se necesita "un aglutinante". ¡La comida favorita de mi esposo!

¿Echas de menos la comida china? ¿Especialmente el arroz frito?