Très facile à réchauffer et très bon, à condition de les passer au micro-ondes 15 secondes à la fois seulement, jusqu'à ce qu'ils soient chauds. Soyez délicat !

Tendre à manger, riche en protéines, au fromage, délicieuse, et comme vous faites une tarte entière, une quiche dure plusieurs petits déjeuners, déjeuners et dîners.

Manger ce qu'il y a dans votre sac ou votre caverne ou commander des plats à emporter avec des collègues ? Eh bien, cela dépend de ce qu'il y a dans VOTRE sac. Salade taco en 3 minutes pour la victoire !

Faites confiance à un Italien ! Ce repas simple offre cette combinaison unique de saveurs d'un sandwich italien, mais sur une grande feuille de laitue romaine croquante – c'est presque aussi bon que l'original !

Tout le monde ADORE les gaufres ! SI vous avez un gaufrier, sortez-le et essayez de faire des gaufres en utilisant notre mélange pour crêpes Silver Dollar Inspire Protein Kitchen, incroyablement délicieux et très populaire. C'est facile, faible en glucides, riche en protéines. Parfait !

Nous sommes toujours là pour vous et nous sommes prêts à cuisiner ! Voici D'AUTRES repas simples de garde-manger adaptés à la chirurgie bariatrique.

Cuisinons et traversons cette épreuve ! Des repas simples avec des aliments du garde-manger, adaptés aux personnes ayant subi une chirurgie bariatrique.

Le plat est également riche en protéines, faible en glucides, rapide et simple. C'est un repas parfait pour toute votre famille !

Si je devais choisir un plat de légumes, celui-ci serait en lice pour la première place.

Rapide et savoureux ! J'adore les saveurs asiatiques et ces petites boulettes de viande ont le goût de dim sum ou de raviolis grillés.

Le saumon est très simple à cuisiner, il est moelleux et facile à manger pour les personnes ayant subi une chirurgie bariatrique. C'est également un très beau plat pour un repas de week-end en famille.