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Alimentación bariátrica: Apoyo para la cirugía de bypass gástrico y otras cirugías para bajar de peso (WLS)
Explorar recetas, consejos y asesoramiento bariátrico
No hagas trampa con la comida
Estar eufórico de emoción porque todavía estás *perdiendo peso* mientras comes alimentos que te encantan y que sabes que te provocaron la obesidad mórbida... es estúpido.
Lecciones bariátricas del "Club del Plato Limpio"
¿Recuerda haber sido parte del "club del plato limpio"? ¿Le decían que no desperdiciara comida? ¡Lo imaginaba!
La comida bariátrica más fácil del mundo - ¡Aprende a alimentarte!
Si no cocinas, esa idea tiene que terminar. Después de la cirugía bariátrica no puedes depender de la comida rápida, la comida de las tiendas de conveniencia, la comida congelada...
Prohibiciones bariatricas que quizás no quieras escuchar
La mayoría de los grupos de apoyo te darán un abrazo y te dirán que está bien que te hayas comido las patatas y el bagel con los huevos porque...
Las 5 C del aumento de peso bariátrico
Los malos hábitos y la recuperación comienzan con las cinco "C": Creído, Casual, Combativo, Complaciente y Cómodo. Estas son las elecciones que te impiden mantener o alcanzar tu peso ideal.
3 maneras de NO comer Cadbury Creme Eggs
La Pascua significa una cosa para los adictos al azúcar... ¡es la temporada del Santo Grial de los dulces, los Cadbury Creme Eggs!
La verdad sobre la cirugía bariátrica
En los primeros años de la cirugía bariátrica, nadie sabía qué esperar. No había sugerencias de comidas, ni pautas, ni reglas reales, y recuerden que Internet apenas existía hace 20...
Los 10 errores más comunes en cirugía bariátrica
Les hicimos a los miembros de nuestro grupo de apoyo bariátrico de Facebook una pregunta sencilla sobre cómo manejar su hambre durante el primer o segundo año. Lo que dijeron...
¡Ponte tus bragas de chica grande!
Si no está listo para hacer lo que sea necesario, no se someta a la cirugía bariátrica.
"¡No me sometí a una cirugía de pérdida de peso para vivir a dieta!"
Después de engordar hasta los 136 kilos y de someternos a una cirugía mayor para intentar solucionarlo, no querríamos que nos incomodara una dieta, ¿verdad?
Cuando nuestra mente está bien, ¡el mundo está bien!
"No conseguí el trabajo por mi peso" es más fácil de asumir que no ser ascendido porque "mi trabajo no fue el mejor de entre los que se consideraban".