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Meilleures recettes bariatriques
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Poulet et légumes à la poêle unique
ASTUCE DE PRO : les légumes durs comme les carottes doivent être coupés en fines tranches afin qu'ils cuisent en même temps que des légumes plus tendres comme les poivrons...
Crevettes aux noix de cajou
La même sauce que mon merveilleux Poulet et Brocolis mais cette fois avec des Crevettes et des Noix de cajou ! Miam miam miam... j'adore.
Poulet Margherita
Un repas de restaurant estival et lumineux en quelques minutes - en seulement dix minutes, servez un filet de poulet grillé glacé au balsamique puis garni de tomates fraîches et...
Salade estivale tiède de maïs et de pétoncles
Une assiette remplie d'été. Si vous aimez les Saint-Jacques, vous devez absolument cuisiner ce plat, il est incroyable.
Empilement d'aubergines grillées
Pour que vous n'ayez pas à le demander, c'est de l'aubergine grillée en couches avec de la mozzarella, des tranches de tomates fraîches bien mûres et garnie d'une louche de...
Saumon rôti glacé à l'asiatique
Vous pouvez utiliser n'importe quelle sauce asiatique que vous avez ou que vous pouvez trouver au supermarché, mais j'adore le gochujang car il est épicé et savoureux ! Essayez-le.
Bye Bye Miss American Pie ! Tarte aux fruits sans sucre
Ce dessert spectaculaire de l'été est en fait facile à faire : un sablé aux amandes édulcoré au Truvia, étalé de confiture sans sucre et de crème à la vanille, le...
Protéines et légumes ! Filet mignon de porc rôti avec salade
Protéines et légumes, protéines et légumes. Chaque repas n'a pas besoin d'être un dîner de Thanksgiving de 10 plats. Cela peut être aussi simple que du filet de porc et...
Émincé de bœuf, condiment de tomates
La viande peut être dense et même sèche. Ce n'est pas tant une recette qu'une idée.
Wrap de jambon italien
Un savoureux wrap préparé avec un œuf et un peu de mélange Inspire Flatbread pour envelopper un peu de vos garnitures à sandwich préférées.
Salsa de jicama et mangue
Une salade simple pour accompagner des côtes levées, un hamburger, des saucisses rôties ou une côtelette de porc, où la lime et l'acidité sont parfaites avec la touche de gras.
Courge spaghetti au four
Comment faire cuire et servir des spaghettis de courge. C'est assez facile et super savoureux. Pour un beau plat que vous pouvez préparer et servir dans la courge, mélangez avec...