Meilleures recettes bariatriques

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Grilled beef patty served on slate with roasted peppers, tomatoes, lettuce, mustard, and herbs.

BBQ ce week-end à la maison ! Les hamburgers, c'est le top.

C'est très simple. L'art de l'assiette de burger BBQ. Tout le monde mange de la même façon. Tout le monde ADORE. C'est rapide, c'est délicieux, c'est bon pour un budget...
Plate with corn on the cob, barbecue chicken, and a small tomato salad with dressing.

Dîner de poulet grillé - avec les étapes en temps réel !

Le poulet, le maïs et les tomates grillés, c'est l'ÉTÉ ! Le tout fait maison, car les aliments frais sont les meilleurs. Voici les étapes pour faire cuire du poulet au...
Glass bowl of fresh pico de gallo with tomatoes, onions, and cilantro, stirred with a wooden spoon beside limes.

Salsa Fresca ou Pico de Gallo

La salsa est l'un de mes aliments préférés. Pas de chips cependant, j'utilise une cuillère et la mange dans un petit plat !
Grilled minced meat skewers arranged on a black slate plate with tomatoes, herbs, garlic, and chili around them.

Brochettes d'agneau et sauce au concombre

Ce plat de brochettes d'agneau grillées est l'un de mes profils de saveurs préférés : agneau, citron, ail, cumin !
Three lettuce wraps filled with grilled shrimp, avocado, and cherry tomatoes are arranged on a wooden serving board, garnished with lime and fresh herbs.

Tacos de crevettes et laitue... V17

Il existe plusieurs versions de cette recette car je la fais souvent. C'est rapide et délicieux... pourquoi pas ?
Two grapefruit cocktails with ice and citrus slices in clear glasses against a soft pink background.

Cocktails sans sucre à la maison : l'art du quarantini

Nous en sommes à notre 3ème mois de confinement. Nous avons toujours été du genre à "sortir pour des cocktails d'apéro le vendredi et un dîner léger" et c'est comme...
Baked white fish with cherry tomatoes, onions, herbs, and lemon in a white skillet.

Filet de flétan poêlé, sauce beurre et tomates

Une petite pêcherie familiale en Alaska est apparue sur mon fil Instagram et a annoncé que c'était la saison du flétan. 24 heures plus tard, j'ai ouvert une boîte isotherme...
Balises: Italian
Close-up of creamy potato salad with chopped chives, red onions, and pickles.

La salade Fauxtato d'Alison

"La salade de pommes de terre est une chose merveilleuse, un excellent accompagnement pour un barbecue ou un repas du week-end. J'ai décidé de faire une salade de pommes de...
Bowl of strawberry–rhubarb dessert with creamy rice pudding and a spoon, garnished with a mint leaf.

Compote fraise-rhubarbe sans sucre

La rhubarbe est l'un de ces aliments que l'on aime ou que l'on déteste, et moi, je l'adore absolument.
Slice of peach cobbler with golden crust served on a plate with whipped cream and mint.

Crumble aux pêches

J'entasse des fruits en conserve. Quand j'ai besoin de préparer une douceur pour un barbecue le week-end ou une fin de repas parfaite pour un dîner rapide, je prépare ce...
A glazed piece of fish is served on a black plate with pineapple rings and red pepper pieces, garnished with fresh herbs, against a textured wooden background.

Saumon glacé à l'ananas rôti lentement

La cuisson lente à basse température la rend presque impossible à trop cuire ! Essayez, l'ananas cuit tout doux vous rendra très heureux.
Bowl with grilled salmon, quinoa, vegetables, and tzatziki on a rustic wooden table.

Saumon grillé au tzatziki

Voilà un plat qui me met l'eau à la bouche ! Inspiré par un repas que Dom Christian a photographié pour notre groupe Facebook avant de le savourer pour son...
Bariatric Recipes Advice, Rants & Support Podcast: Real Talk